上京して2年目（社会人2年目）の12月、コロナ禍の外出自粛が続いていた2022年です。職場で「イブどうするの」と聞かれた。「まだ決めてないです」と答えましたが、決めていないのではなく、何もありませんでした。帰りの電車で考えていたのは、次に同じことを聞かれたときにどう答えるか、でした。
12月25日は、半額になったチキンとコンビニのケーキを買って帰りました。部屋で食べて、SNSを開いて、すぐ閉じた。ただ、いま思い出せるのはその夜のことではありません。覚えているのは、12月に入ってからずっと答えを準備していた3週間のほうです。
予定が無いこと自体は、そこまで嫌ではありませんでした。嫌だったのは、予定が無い人だと思われることです。石川から出てきて、東京でうまくやれている側でいたかった。だから、実家に帰るという答えも使いたくありませんでした。いま思うと、帰省を格好悪い答えだと決めていたのは僕の勝手な物差し。
こんにちは。Coelia代表の小幡十矛です。いまは東京で20代限定のイベントを開いている側で、ここに書くのは、当時の僕がクリスマスの予定を作ろうとして、日付のところで外していたという話です。
Coelia代表・小幡十矛が、なぜCoeliaを作ったのかを書いています。なぜCoeliaを作ったのか
クリスマスの予定を作ろうとして、僕は11月から24日を埋めにいきました
次の年は、同じ12月にしないと決めていました。社会人3年目の11月、会社の外にも出はじめたころです。前の年は遅かったから空いたのだと考えて、早めに声をかけた。結果として、24日に人と会う予定は入りました。
それなのに、その年の12月のほうがしんどかったんです。24日が埋まるかどうかを、11月の終わりから3週間ずっと考えていましたからです。返事が来ない日は、来ない理由を数えていました。1日を守るために、1か月を使っていたことになります。
当時の僕は、「クリスマスの予定を作る」と「24日を埋める」を同じ意味で使っていました。この2つが同じ言葉になっていると、その1日が埋まるまで、12月の残りは全部「まだ何も決まっていない日」になります。埋まったあとも、当日まで気が抜けません。予定は1つ増えたのに、気にしている日数は前の年より増えていました。
しんどかったのは24日と25日が空いていたからではなく、置ける日がその2日しかなかったからでした
12月は、予定を日付で聞かれる月です。「24どうするの」「25は空いてる」。聞くほうに悪気はありませんし、僕も人には同じ聞き方をしていました。ただ、日付で聞かれると、答えも日付で用意することになります。空いているかどうかを判定される日が、最初から2つに決まっているわけです。
12月には31日あります。それなのに僕が使える日は2つしかありませんでした。しかもその2日は、自分の都合だけでは埋まりません。相手にも同じ日が空いている必要があるからです。いちばん埋めにくい日を、いちばん大事な日に選んでいたことになります。
そして、置ける日を2つにしたのは僕の性格ではありません。12月の会話が日付の形をしているからです。誰かがそう決めたわけでもありません。ただ、その形のまま受け取ると、置き場所は勝手に2つへ絞られます。あの3週間の答え合わせは、2つしかない置き場所の前で待っていた時間だった。
クリスマスの予定は、24日と25日以外で1つ決めます
置ける日が2つではないと分かると、12月にやることが入れ替わります。増えるのではなく、減ります。
| 当時やっていたこと | 変えた過ごし方 |
|---|---|
| 24日か25日に予定を入れることを目標にします | 12月に人と会う日を、24日と25日以外で1つ決めます |
| 相手の予定が空くのを待って、返事が来るまで数えます | 日付がもう決まっている集まりへ、自分の都合だけで申し込みます |
| 聞かれたときの答えを、12月のあいだずっと用意しておきます | 決めた1日をそのまま答える（「19日に神田で集まりがあって」で足ります） |
| 当日をどう過ごすかで、その年の12月の出来を決めます | 1年を誰かと言葉にできたかで見てもいい（日付は問わない） |
その1日は、なんでも構いません。実家に帰る日でもいいし、しばらく会っていない友達に連絡する日でも、ひとりで行きたかった場所へ行く日でもいい。決めるのは日付のほうで、中身のほうではないからです。
うまくいかなかったこともあります。置ける日を増やせばいいと思って、12月の前半に3つ入れた年です。今度は移動と支払いのほうで疲れて、3つ目は行く前から気が重くなっていました。それ以来、決めるのは1つだけにしています。置ける日を増やすのが目的で、その全部を埋めるのが目的ではないからです。
日付が先に決まっている集まりを選ぶと、相手の都合を待つ時間がまるごと無くなります。ひとりで申し込めるイベントの探し方は、週末ひとりで行ける東京のイベントの探し方にまとめた。申し込む前に運営へ聞いておくことがあるなら、交流会に行く前に運営へ聞いておく5つの質問に、そのまま送れる文があります。
そのうえで、24日と25日を空けたままにした年があります。その年の12月が、いちばんよく覚えています。理由は、12月の頭に「今年どうだった」を話した夜があったからです。25日は、その話の続きを一人で考える日になりました。同じチキンを買って帰ったのに、前の年とは別の日になっていたわけです。
クリスマスの予定の作り方を探しに行って、実際に持って帰ったのは1年を言葉にする相手のほうでした。当日の過ごし方そのものを決めたいなら、休日ひとりの過ごし方を回復・仕込み・つながりの3軸で選ぶ話のほうが早い。
これが僕だけの話かを調べたら、全年代では予定がない人が半数を超えていました
インテージ「クリスマス“予定なし”54％前年から3ポイント増」は2025年12月12日に公開されたもので、2025年11月19日から11月25日に、全国15〜79歳の男女5,000人へネットで聞いています。性別・年代・地域は国勢調査の構成に合わせて回収しています。
| 項目 | 結果（全年代・15〜79歳） |
|---|---|
| クリスマスのイベントの予定は「ない」 | 54.1％（前年51.1％・調査開始以来もっとも高い水準） |
| 予定がない理由の1位 | 興味がない・習慣がない（31.1％） |
| 予定がない理由の2位 | お金をかけたくない・節約したい（16.2％） |
読める範囲には限りがあります。まず、この調査は年代別の内訳を公表していません。ですから20代がこうだという読み方はしていません。聞いているのもクリスマスのイベントの予定があるかどうかで、誰と過ごすかではありません。2026年シーズンの同じ調査は、2026年8月31日時点では未公表です。
そのうえで、はっきりしていることが1つあります。全年代で見ると、クリスマスに予定がないほうがいまは多数派です。しかも増えています。理由の1位が「興味がない・習慣がない」であることも合わせると、予定がない人の全員がその日を埋めたがっているわけではありません、と読めます。あの3週間、僕が見ていたのは予定がある人の投稿だけでした。
Coeliaの年内ファイナルは、12月19日（土）の神田です
Coeliaは東京で20代限定のイベントを開いている社会人コミュニティです。運営が常駐しているので、気になることはいつでも相談できます！ひとり参加の方が多く、初参加でも入りやすい進行にしています。
年内ファイナルとして開くのが、12月19日（土）19時から神田で開くクリスマスパーティーです。日付は19日の土曜で、24日でも25日でもありません。レンタルスペースを貸切にして、あたたかい料理とケーキを出す。参加費は事前決済なら男性4,000円／女性・新卒（社会人1年目）3,000円（税込）、当日払いは男性4,500円／女性・新卒（社会人1年目）3,500円（税込）で、料理とケーキが含まれます。事前決済は予約確定後にオンラインのカード決済（事前決済が当日払いより安い価格）、当日払いは現金・キャッシュレスです。集合は18時50分で、集合場所の詳細は申し込んだあとにお送りします。
当日、自分から動かないといけない場面も減らしてあります。席の並びは運営がつきますので、自分から輪に入りにいかなくて大丈夫です。話すのは「今年どうだった」と、来年やってみたいこと。まとまっていなくても、テーブルに話題サイコロと自己紹介カードがあるので、そちらから話し始めても大丈夫です。しつこい声かけや迷惑行為があれば、運営がその場で対応します。途中で帰りたいときは、LINEでひとことだけで大丈夫です。
12月の日程が合わないなら、Coeliaのイベント一覧と飲み会・食事会イベントの一覧を登録なしで見られます。1つ決めるつもりで眺めてみてください。
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クリスマスに予定がないとき、先に押さえる3点
「クリスマス 予定ない」で検索してきた場合、しんどいのは25日が空いているからではなく、12月に予定を置ける日を24日と25日だけにしていることが多いです。ここまで読む前に、始め方の型だけ先にまとめます。
- 重い理由：12月の雑談が24日・25日に偏り、その日だけ特別な予定が要るように思える
- 置き換え：人と会う日を24日・25日以外で1つ先に決める
- 具体案：日付が先に決まっている少人数の集まりに1回申し込む
週末ひとりで行けるイベントの基準は週末ひとりで行ける東京のイベントの探し方にまとめています。
よくある質問
クリスマスに予定がないのは、少ないほうですか？
全年代で見ると、多いほうです。インテージが2025年11月に全国15〜79歳の5,000人へ聞いた調査では、クリスマスのイベントの予定が「ない」人は54.1％で、前年の51.1％から3ポイント増えていました。年代別の内訳は公表されていないので20代のことは言えませんが、全年代では予定がないほうが半数を超えています。
クリスマスの予定は、24日か25日に入れないと意味がありませんか？
そんなことはありません。12月に人と会う日を1つ決めるのが目的なら、日付は24日と25日でなくても足ります。むしろこの2日は相手にも同じ日が空いている必要があるので、いちばん埋めにくい日です。日付が先に決まっている集まりへ申し込むと、相手の都合を待つ時間が無くなります。
クリスマスに東京でひとりで参加できるイベントはありますか？
あります。Coeliaは12月19日（土）19時から神田でクリスマスパーティーを開く。20代限定の少人数制で、ひとり参加の方が多い。席の並びは運営がつくるので、自分から輪に入りにいかなくて大丈夫です。
予定が無いことを職場で聞かれたら、どう答えればいいですか？
決めた1日をそのまま答えるのがいちばん短く済みます。何日に何をするかだけで足ります。12月のあいだ答えを用意しておく作業が要らなくなります。
クリスマスパーティーの参加費と、当日の集合を教えてください。
12月19日（土）の回は、男性4,000円、女性・新卒（社会人1年目）は3,000円です（税込）。料理とケーキが入っていて、支払いは当日に現金かクレカ決済でできます。集合は18時50分で、集合場所の詳細は申し込んだあとにご案内します。服装の決まりはありません。
まとめ
クリスマスに予定がない12月がしんどいのは、24日と25日が空いているからではありません。12月に予定を置ける日を、その2日しか用意していないからです。いちばん埋めにくい日を、いちばん大事な日に選んでいたことになります。
だから決めるのは1つだけです。12月に人と会う日を、24日と25日以外で1つ。日付が先に決まっている集まりなら、自分の都合だけで申し込めます。日にちをもう決めていいなら、12月19日（土）神田の回が、そのまま1つ目になります。24日と25日は、空けたままでも大丈夫です！
